痔疮出血吃点银耳粥 2025-09-24 16:24:59 偏方大全 0 15 银耳5-10克，粳米100克，大枣5枚，冰糖适量。将银耳浸泡半天，泡发后待用。粳米加水按常法煮粥，半熟时加入红枣，待煮沸后加入银耳、冰糖适量，煮熟即可食用。（彭摘自7月22日《健康周报》） # 上一篇：知道最健康水果是哪些吗 # 下一篇：疗疾茶疗七法 相关推荐：